4 bước tự điều trị bệnh trĩ tại nhà đơn giản dễ làm bạn nên biết

Khi phát hiện những triệu chứng đầu tiên của bệnh trĩ thì việc bạn tự tìm cách điều trị trĩ tại nhà là phản ứng quen thuộc vì tâm lý e ngại khám bệnh vùng kín của đại đa số người Việt Nam.

Cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả nhất, lâu dài nhất và không tái phát chính là chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt đều đặn, cùng với đó là uống một số sản phẩm có chức năng hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, ngăn ngừa táo bón, tiêu trĩ và bay đau rát hiệu quả.

Contents [Ẩn]

  • 1 4 bước tự điều trị bệnh trĩ tại nhà nên duy trì thường xuyên
    • 1.1 Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – ăn nhiều chất xơ
    • 1.2 Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – Uống nhiều nước
    • 1.3 Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – Tập thể dục thường xuyên
    • 1.4 Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá

4 bước tự điều trị bệnh trĩ tại nhà nên duy trì thường xuyên

Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – ăn nhiều chất xơ

Theo các báo cáo ghi lại được thì một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh trĩ cấp độ 1 chính là do chế độ ăn uống thiếu chất xơ. Đặc biệt là trẻ em ngày nay rất ngại ăn rau xanh dẫn đến đau bụng, táo bón thường xuyên.

Vì thế, hãy nên cân đối thành phần giữa chất xơ và đạm trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Nên ưu tiên những món ăn từ rau xanh, củ quả tươi giúp hệ tiêu hoá tốt hơn, nhu động ruột điều tiết tốt làm phân mềm hơn, dễ dàng đại tiện hơn.

Một số thực phẩm nhiều chất xơ, vitamin: ngũ cốc, hoa quả tươi, các loại hạt, đậu, gạo lứt, rau xanh. Chế độ ăn uống nhiều rau xanh chính là cách tự điều trị trĩ tại nhà hiệu quả, không tái phát mà còn giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh, cân đối đấy các bạn nhé!

Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – Uống nhiều nước

Nước chiếm 70% tỉ trọng trong cơ thể, nếu cơ thể bạn có nguồn nước dồi dào sẽ khiến quá trình trao đổi chất, vận chuyển các chất trở nên dễ dàng hơn. Vì thế, các nhà khoa học khuyến cáo nên uống từ 2l nước trở lên mỗi ngày.

Việc uống nhiều nước không chỉ giúp ngăn ngừa táo bón, loại bỏ bệnh trĩ mà còn giúp ngăn ngừa bệnh sỏi thận.

Việc bổ sung nước có thể dưới nhiều hình thức khác nhau: nước canh, nước rau luộc, nước lọc, nước sinh tố hoa quả. Đặc biệt hai loại nước sinh tố rau má, sinh tố rau diếp cá giúp thanh lọc làm mát cơ thể, ngừa táo bón mà còn giúp tiêu trĩ nhanh, bay đau rát.

Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà – Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên - cách điều trị bệnh trĩ tại nhà hiệu quả

Tập thể dục thường xuyên – cách điều trị bệnh trĩ tại nhà hiệu quả

Việc tập thể dục ( chạy bộ, đi bộ, tập gym,…) nhẹ nhàng mỗi ngày không chỉ giúp có thân hình săn chắc, cân đối mà còn giúp phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Đối với người bị bệnh trĩ thì nên đi lại nhẹ nhàng, không nên hoạt động hay mang vác vật nặng.

Khi tắm nên tắm ngồi, khi ngủ nên kê gối cao dưới chân giúp giảm áp lực cho hậu môn. Tắm và xông hơi hậu môn bằng nước ấm giúp kích thích mạch máu dưới hậu môn lưu thông tốt hơn giúp phòng ngừa sa búi trĩ hiệu quả.

Cách điều trị bệnh trĩ tại nhà bằng rau diếp cá

  • Ăn rau diếp cá mỗi ngày giúp bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho cơ thể giúp thanh nhiệt, giải độc, chống táo bón, giảm đau rát hậu môn.
  • Uống sinh tố rau diếp má mỗi ngày cũng là một cách giúp hỗ trợ phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả.
  • Uống sản phẩm chiết xuất từ thảo dược như rau diếp cá, hạt dẻ ngựa,…Antrinano hỗ trợ điều trị trĩ hiệu quả nhanh, không tái phát.
  • Giã nát rau diếp cá để đắp lên hậu môn giúp giảm đau rát, kháng viêm, tiêu búi trĩ.
  • Rau diếp cá, nghệ tươi, củ sả rửa sạch rồi đun với nước để nguội bớt rồi xông rửa hậu môn mỗi ngày.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học cùng kết hợp uống sản phẩm Antrinano thường xuyên là một trong những cách điều trị bệnh trĩ tại nhà an toàn mà không tái phát.

AntriNano

AntriNano Plus – Hết trĩ ngay, bay đau rát

Thành phần:

Dịch chiết vỏ cam đắng, Cao hạt dẻ ngựa, Nano Curcumin, Cao diếp cá, Đương quy, Rutin.

Công dụng:

1. Làm co búi trĩ.

2. Giảm đau, cầm máu.

3. Chống táo bón.

4. Chống viêm, kháng khuẩn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
0903.990.389